Estos días en muchas clases estamos hablando de los hábitos saludables.
No es capricho de los maestros que coman determinados productos y abandonen el hábito de otros.
Como tampoco es capricho de los maestros decirles a diario que es muy importante trabajar tanto la mente como el cuerpo, es decir, hacer ejercicio a diario.
Si nos fijamos bien en esta pirámide de la alimentación, el consumo principal siempre es AGUA y junto a la fruta y verdura se está empezando a ver como básico y necesario HACER EJERCICIO. Es muy importante cumplir estas premisas para que nuestros hijos en un futuro no tengan problemas como la diabetes.
Si nos fijamos bien, veremos que en el pico de la pirámide está... lo que más le gusta a los niños... y lo que menos deberían tomar.
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